Здоровая еда

Горячий салат из шампиньонов и помидоров черри

Горячий салат может заменить любой гарнир, его можно подавать и как совершенно самостоятельное блюдо. Он вкусен и полезен. Готовим вкусный салат из шампиньонов, помидорок черри и листьев салата. Горячий сал... Читать далее

Рождественский пост: традиции и запреты

В отличие от Великого поста, Рождественский считается нестрогим. Каждый год 28 ноября начинается 40-дневный Рождественский пост, который длится до 6 января включительно и завершается праздником Рождества Хр... Читать далее

Как запасаться калориями при низком аппетите

Данная проблема особенно актуальна для бодибилдеров На популярном форуме Reddit появилась тема, в которой множество пользователей стали предлагать свои пути решения проблемы, в которой из-за наличия низкого... Читать далее

Большинство калорий сгорает ранним вечером

Мы не должны себя чувствовать виноватыми, когда после возвращения домой вечером съедаем печенье. Оказывается, ранний вечер - это время дня, в которое мы сжигаем максимум калорий. Для тех, кто возвращается п... Читать далее

Десертная классика: итальянская и французская меренга

Безе и меренга - есть ли между ними разница? И почему повара настаивают, что это два разных блюда? Дело в том, что безе - это не только крем из белка и сахара, но и отдельный вид печенья, которое образуется... Читать далее